SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • [...] różne boldy ,Malay tiger , kiedyś- stare dobre EC ,BD ganabol poza tym alchemie, razaka db pharmę efekty są kosmetyczne trzeba brać minimum 14 tygodni plusem boldenonu jest mała toksycznosć praktycznie brak sidów oraz niska blokada, natomiast nandrolon na masę czy npp na jakoś sa dużo silniejsze tylko pojawia się blok ale troche bromo może [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2011-08-26 12:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak gainera (mutant mass triple chocolate)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolem najgorszy jest fakt, ze dzis pilem dopiero 1 dzien i on starczy mi na jeszcze jakies 51 dni... nawet dobre smaki moga sie znudzic po takim okresie czasowym a co dopiero cos, co ledwo przechodzi przez gardlo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5171 Data: 2011-08-26 10:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] soki warzywne to pięknie mi przemieliła, dzisiaj przyjdzie ta moja więc się przekonam A woda regularnie ładnie schodzi waga-50,5kg a z obwodów po ok 1,5 cm zeszło ciekawa jestem bardzo tej fikuśnej diety Tylko teraz mam problem, bo w sobotę idę na 18-nastkę do znajomej dla młodzieży, będzie grill i picie wystrzałowych napoi - mam już wymówkę [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 08:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie formy krety na stałą suplementacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] etylowy ester kreatyny nie wykazał lepszej skuteczności niż monohydrat kreatyny CEE wykazal sie wiekszym poziomem kreatyniny,co moze swiadczyc o tym ze wiecej kreatyny (niz w przypadku monohydratu) jest przemieniana do kreatyniny BIERZ MONO i to nie stale, tylko cyklicznie. MONO to najlepsza forma kreatyny na rynku.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2011-08-25 20:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest Wasz stosunek do SAA?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    jw. Jaki jest Wasz stosunek do SAA/PH? Co o tym sądzicie? Nie chodzi mi o ostateczne rozstrzyganie tego, czy koksy są dobre, czy złe, czy warto, czy nie, raczej o Wasze refleksje na ten temat. Oczywiście najważniejsze będą dla mnie opinie osób, które przeszły 'na ciemną stronę mocy' Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-08-25 20:03:37

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5020 Data: 2011-08-25 20:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy maseczka z ogorka jest dobra na pryszcze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    słyszałam ze maseczka z ogorka jest dobra n a tradzik czy to prawda ?czy maseczka z ogórka jest dobra na tradzik jakie maseczki sa dobre jesli nie to co stosowac.. jakie kremy peelingi i toniki stosowac prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2011-08-25 14:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez to. Ale nie można mu odmawiać umiejętności. Pamietacie jak walczył przed zdobyciem mistrzostwa i tym całym hypem na niego? To siedzi w jego psychice. Przecież teraz jest o wiele lepszym zawodnikiem niż wtedy, tylko żeby ****a chciał podjąć walke... Ja tam Diaza zawsze lubiłem za efektowny styl walki po prostu, za to że ma wyebane na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 13:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostki

    Post
    Sztuki Walki

    Cześć, to jest dobre - http://www.youtube.com/watch?v=l10GCgSBMS4 tu masz jak wzmocnić kark i okolice, co pozwala w lepszy sposób mostkować - http://www.youtube.com/watch?v=Rd8YrWU4OS4 btw. to co wysłałem jako drugie rób jako rozgrzewkę - 5 razy przód tył, 5 razy lewo prawo, 5 razy obroty głowy i tak kolejno dla 1) kleczysz i podpierasz sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2011-08-25 13:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF super sprawa , lepiej trafić nie mogłem . Zreszto odnoszę wrażenie , że do tego jest stworzony ;p Takie powołanie , najważniejsze , że robię to co lubię. Do tego postram się aby w przyszłości zaowocowało to jakimiś " normalnymi" funduszami. Ambicje i cele mam ogromne , także nauczyciel wf - chyba , że na poziomie wyższym ,ale [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 10:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minimalizuję węglę Nie. Źródła ww ELIMINUJESZ. Nie ma miejsca na żaden chleb. To samo mleko. I w ogóle cały nabiał idzie out na kolejne 4 tygodnie Plan jest taki, żeby co tydzień dodwać 25g węglowodanów z określonych źródeł uważnie obserwując reakcję organizmu. Czyli podnosisz kalorie, ilość węglowodanów, a jednocześnie uczysz się, co jest dla [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11238 Data: 2011-08-25 09:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningii

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od września mam zamiar ćwiczyć. I tu mam pare pytań. Po 1, mam trochę tłuszczyku i muszę go spalić. Czy rower + siłownia oczywiście no i dieta dadzą mi coś? Czy jednak to za mało? Myślałem, też nad zapisaniem się na rugby/boks i nie wiem czy to dobre połączenie z siłownią (chodzi mi o regeneracje mięśni). Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 80 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2011-08-25 03:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana dotychczasowego planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Wielkie dzięki za odpowiedzi. Co do brzucha - czy unoszenie UGIĘTYCH nóg w zwisie jest dobrym ćwiczeniem? W jednym z postów podałeś unoszenie prostych nóg jako dobre ćwiczenie, ale nie sądzę, abym dał radę zmieścić się w przedziale 15-20 pow. Dodatkowo jak często zmieniać ćw. na brzuch? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2011-08-25 03:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawód kucharz - niezdecydowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i można się wiele dowiedzieć z nich. Co do ruchu w tej knajpie .. jak byłem tam dwa razy do godziny 12stek w południe, to ruch praktycznie znikomy, ale nie wiem jak jest później (wieczorami). Twoim zdaniem warto w tej akurat knajpie/restauracji spróbować czy szukać dalej? Na 100% mam ogromne zaległości, ale wydaje mi się, że łatwo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2011-08-24 19:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stampede, nowy preworkout, kto testowal ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Juz dwa treningi na tej zabawce, bardzo dobre. Dziala troche inaczej niz typowe preworkouty i pompery. Jest chec do treningu, skupienie, energia, pompa. Zobaczymy jak bedzie sie spisywal dalej, ale wydaje mi sie ze to produkt uniwersalny bo jest wszystko co potrzeba :) Zmieniony przez - mikus76 w dniu 2011-08-24 16:02:15

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2011-08-24 16:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczowej i bardziej uderzyć w rzeźbę) Niestety w wakacje trochę się zapuściłem i miałem lekką przerwę,Wcześniej nie miałem do czynienia z cyklem na PH.Wydaje mi się że jest to dość delikatne połączenie. H-Drol RPN HAVOC Cycle Assist MASSIVE GROWTH MGN A po cyklu G.E.T. Arimadex Sądzicie że to dobre połączenie ? Z tego co się zorientowałem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2011-08-24 13:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    Thx chłopaki:) Proponuję zwykły HST + aero Pamietam jak ktoś kiedyś w dziale treningu zapytał się czy HST jest dobre na redukcje to mu odpowiedzieli że nie, ale nie pamietam czemu... Robiłem już 2 albo 3 cykle HST ale tym razem zdam się na klasyczne FBW W takim razie od piątku zaczynam od 3000kcal +trening siłowy (FBW) 3x w tygodniu +2x aeroby [...]

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 09:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takiego folklorystycznego pyerdolenia nie czytałam - na rozruch do 15 minut po wstaniu zjadam ciastko LuGo - Co do owoców jasna sprawa są dobre nie przeczę ale.... to też jest węglowodan który podnosi indeks glikemiczny Acha. To owoce są beee-beee, ale ciasteczka są fajne i metabolizm podnoszą? bo po to idziesz na siłownie by spalić fata po [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12202 Data: 2011-08-24 08:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczowej i bardziej uderzyć w rzeźbę) Niestety w wakacje trochę się zapuściłem i miałem lekką przerwę,Wcześniej nie miałem do czynienia z cyklem na PH.Wydaje mi się że jest to dość delikatne połączenie. H-Drol RPN HAVOC Cycle Assist MASSIVE GROWTH MGN A po cykli G.E.T. Arimadex Sądzicie że to dobre połączenie ? Moje dane: 1. WIEK: 25 lat [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 00:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z genami - foty 1,4,5

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jak jakis kolombo sledxztwo w jakims tam programie ze zdjecia robione w lutym 2007roku, wiec na szykiego wrzucilem fote z tel, do tego tu na zdjeciu z tv jest program dzien dobry wakacje i jak sie jest spostrzegawczym to mozna sie domyslec ze w lutym czegos takiego niebedzie czy tam marcu. nie robie standardowy trening 3cw po [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 23:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie i pomoc bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przyniósł ci w opakowaniach po 3 kg bardziej ekonomiczne iść dalej, i nie mieć stale udać się do miejscowego sklepu sportowego ze zdrową żywnością. SOLID HARDCORE PROTEIN jest, bez wątpienia, wysokie stężenie białka więcej spodziewać. na jakość, smak, cena i skuteczność. Jeśli wyszukiwanie opcją dziennego spożycia białka, oto rozwiązanie. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2011-08-23 19:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)